V pátek dopoledne tým absolvoval další sprintový trénink, tentokrát přímo v historickém centru Rigy ve čtvrti Vecrīga. Běhalo se po trati z mistrovství světa 2018, která vedla úzkými uličkami s dlažebními kostkami a zahrnovala mnoho umělých překážek, průchodů i rušných míst s turisty. Odpoledne proběhla akreditace celého týmu v hlavním centru závodu, které bylo situováno v hotelu Mercury. Po dokončení akreditace se účastníci přesunuli do čtvrti Zasulauks, kde proběhl modelový sprint. Běžela se velmi krátká trať a závodníci porovnávali mapu s reálným terénem, přičemž narazili na několik nesrovnalostí. To vyvolalo určité obavy ohledně přesnosti mapového zpracování.
V sobotu ráno se účastníci sešli u hotelu Tallink v centru Rigy a následně se autobusem přesunuli do města Ikškile, vzdáleného přibližně 30 km. Právě tam se konal úvodní sprintový závod. V 11:30 proběhl v místním amfiteátru slavnostní zahajovací ceremoniál mistrovství Evropy a světového poháru veteránů. Počasí bylo velmi proměnlivé a během slavnosti se spustila silná průtrž mračen, která účastníky zcela promáčela.
Po zahájení se závodníci odebrali do karantény, kde čekali na svůj start. V mužské kategorii se Jan Semerád a Marek Spilka blýsknuli skvělými výsledky v náročné konkurenci. Ženy, Marie Pangrácová a Lenka Hornová, naplnily očekávání a zvládly závod tak, jak chtěly. Mezi veterány pak nezklamali ani Josef Procházka a Kamil Klíma, kteří i přes boj proti časomíře a zvláštnímu handicapovému systému ukořistili zlatou a bramborovou pozici.
Ženy D21 (3,3 km, 18 kontrol, 30m převýšení, 10 států, celkový počet závodnic: 18)
1. Sara-Elise Karolina Ruokonen (FIN) 0:14:41 2. Hanna Androsovych (UKR) 0:16:10 3. Eylul Senal (TUR) 0:16:15 11. Marie Pangrácová (CZE) 0:20:47 14. Lenka Hornová (CZE) 0:22:41Muži H21 (4 km, 23 kontrol, 30m převýšení, 12 států, celkový počet závodníků: 27)
1. Nazar Levytskyi (UKR) 0:15:30 2. Dmytro Plakhotnik (UKR) 0:15:41 3. Dmytro Levin (UKR) 0:15:47 6. Jan Semerád (CZE) 0:16:51 8. Marek Spilka (CZE) 0:17:02Veteráni H40 (3,2 km, 20 kontrol, 20m převýšení, 5 států, celkový počet závodníků: 6)
1. Tomas Kuzminskis (DSC Gestas Vilnius - LTU) 0:14:45 -1:00 0:13:45 2. Oleksandr Sankin (Kyivska Rus - UKR) 0:15:29 -1:00 0:14:29 3. Hannes Wenzel (SC-GK Karnten Villach - AUT) 0:18:13 -1:30 0:16:43 4. Kamil Klíma (SK Olympia Praha SPS - CZE) 0:17:54Veteráni H50 (2,9 km, 15 kontrol, 20m převýšení, 5 států, celkový počet závodníků: 8)
1. Josef Procházka (SK SKIVELO Olomouc - CZE) 0:16:18 2. Peteris Kursitis (IK Hephata Stockholm - SWE) 0:19:20 -2:00 0:17:20 3. Oleksii Nashyvochikov (Kyivska Rus - UKR) 0:18:22
V neděli závodníky čekalo brzké vstávání a kvůli časnému odjezdu autobusu v 8 hodin ráno museli oželet hotelovou snídani, kterou nahradily jen malé balíčky na cestu. Cílem byl Salaspils, kde se konal závod ve sprintových štafetách.
Trenér sestavil tým ve složení Lenka Hornová, Marek Spilka, Jan Semerád a Marie Pangrácová. Během závodu se štafeta postupně propracovávala ze zadních pozic dopředu, ať už díky rychlému běhu, nebo chybám soupeřů při ražení kontrol. Už před závěrečným úsekem se rýsovala naděje na medailové umístění, což se nakonec potvrdilo – finišmanka Marie Pangrácová svůj úsek zvládla skvěle a tým doběhl na třetím místě, čímž si zajistil místo na stupních vítězů.
V kategorii veteránů obsadil Josef Procházka se svým švédským kolegou šesté místo, zatímco Kamil Klíma s litevským parťákem vybojoval stříbrnou medaili. Díky tomu nikdo z české výpravy neodjížděl z Lotyšska s prázdnou.
